白癜风患者在吃上要注意什么？白癜风是一种生活中很常见的皮肤疾病，得了白癜风会严重危害到患者的正常生活和交往，所以很多人害怕患上白癜风，而在生活中却有很多因素能够导致白癜风的出现，因此我们就要积极的做好预防工作。其实预防白癜风可以从饮食入手。那么白癜风患者在吃上要注意什么？下面长春博润皮肤病医院的专家就为大家介绍。

 

　　1、忌大量摄入维生素C含量丰富的食物

 

　　维生素C是一种参与机体酪氨酸代谢，可使皮肤中黑色素还原为无色胶样物质，进而导致黑色素减少，如过量摄入维生素C，即会引发白癜风。所以，预防白癜风要从避免过量摄入维生素C含量丰富的食物开始，如柚子、西红柿、酸枣等。

 

　　2、忌大量摄入含酚类食物

 

　　酚类一般在食品添加剂中大量存在，对黑色素细胞具有一定的毒副作用，人体摄入大量酚类物质后，就会抑制黑色素的合成，进而诱发白癜风。所以，预防白癜风要从少量摄入含酚类食物开始，少食食品添加剂过多的食物。

 

　　3、忌过量食入海鲜和大量饮酒

 

　　亲戚朋友聚会的餐桌上，痛饮美酒和品尝海鲜是常有的可口佳肴，很多白癜风患者都因大量饮酒或过食海鲜一周后发病，这是诱发白癜风的两个主要诱因。所以预防白癜风要从合理饮食开始，忌大量饮酒，不可过量食入海鲜。

 

　　白癜风患者在吃上要注意什么？以上几种食物能有效的预防白癜风，大家在生活中可以多吃这些食物，保持良好的心态，才能积极有效的预防以及治疗白癜风。如果您还有其它皮肤方面的疑问，欢迎咨询在线医生。